Ürün İncelemeleri
Pendulum Squat mı Hack Squat mı? Hangisi Daha İyi?
Pendulum Squat ve Hack Squat arasındaki farklar neler? Bacak gelişimi, hareket yapısı ve spor salonu ekipman seçimi açısından karşılaştırın.
Daha fazla okuFOCUS SPORTS EQUIPMENTS
Bloglar
Fitness ekipmanları, antrenman teknikleri, spor salonu projeleri ve profesyonel kullanım önerileri hakkında güncel içerikleri keşfedin.
FOCUS BLOG
Güncel Yazılar
1–11 / 11 yazı gösteriliyor
Kuvvet Antrenmanı
Pec Fly mı Chest Press mi? Hangisi Daha Etkili?
Pec Fly ve Chest Press arasındaki farkları keşfedin. Göğüs geliştirmek için hangisinin ne zaman kullanılması gerektiğini öğrenin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
EX-1006 Chest Press ile Güçlü Göğüs Antrenmanı
EX-1006 Chest Press ile göğüs antrenmanınızı geliştirin. Doğru press tekniği, program önerileri ve makine kullanım ipuçlarını keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
EX-1056 Pec Fly & Rear Delt ile Üst Vücut Antrenmanı
EX-1056 Pec Fly & Rear Delt ile göğüs ve arka omuz kaslarını kontrollü çalıştırın. Doğru teknik, antrenman önerileri ve kullanım ipuçlarını keşfedin.
Daha fazla oku
Fitness Ekipmanları
Flat & Incline Chest Press ile Göğüs Antrenmanı
Flat & Incline Chest Press Trainer ile düz ve açılı göğüs presini tek makinede uygulayın. Doğru teknik ve antrenman önerilerini keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
HM-25A Cross Shoulder Press ile Omuz Antrenmanı
HM-25A Cross Shoulder Press ile omuz ve triceps kaslarını kontrollü çalıştırın. Doğru oturma ayarı ve pres tekniklerini keşfedin.
Daha fazla oku
Ürün İncelemeleri
EX-1006 Chest Press ile Kontrollü Göğüs Antrenmanı
EX-1006 Chest Press ile göğüs, ön omuz ve triceps kaslarını kontrollü çalıştırın. Doğru ayar ve pres tekniklerini keşfedin.
Daha fazla oku
Fitness Ekipmanları
EX-1056 Pec Fly ile Göğüs ve Arka Omuz Antrenmanı
EX-1056 Pec Fly & Rear Delt ile göğüs ve arka omuz kaslarını tek makinede çalıştırın. Doğru kullanım ve antrenman tekniklerini keşfedin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
HM09 Smith Machine ile Çok Yönlü Kuvvet Antrenmanı
Barı sıfıra kadar inebilen HM09 Smith Machine ile squat, deadlift, press ve baldır hareketlerini tek istasyonda kontrollü uygulayın.
Daha fazla oku
Ürün İncelemeleri
HM-705 ile Ayakta Göğüs Presi ve İtiş Gücü
HM-705 Stand and Push Chest ile göğüs, omuz ve triceps kaslarını ayakta çalıştırın; denge, kontrol ve itiş gücünüzü geliştirin.
Daha fazla oku
Antrenman Rehberi
HM-815 Chest Press ile Kontrollü Göğüs Antrenmanı
HM-815 Chest Press ile göğüs, omuz ve arka kol kaslarını kontrollü çalıştırın. Doğru pozisyon ve tekrar tekniklerini keşfedin.
Daha fazla oku